運動療育のメニューは何をする？個別60分の流れと器具を解説

「運動療育って、具体的に何をするの？」――見学を考え始めた保護者の方から、いちばん多くいただく質問です。

この記事では、京都府向日市の児童発達支援・放課後等デイサービス「ここすきっぷ」が公開している情報をもとに、運動療育のメニューに使う器具、1回60分の流れ、年齢による違い、そして見学で見ておきたい点を整理します。

運動療育のメニューには、どんな種目がありますか？

ここすきっぷの運動療育では、マット・跳び箱・鉄棒・トランポリン・ボールなどの器具と、投げ輪・縄跳び・風船・お手玉などの玩具を使い、体を動かす遊びやゲームを行います。子ども1人に対して支援員1〜2人がつく個別の形で進めるのが特徴です。

「運動の上達」だけが目的ではない

メニューの狙いは、スポーツが上手になることだけではありません。ここすきっぷでは、自発的に遊びながら工夫を加える楽しさを学び、苦手意識の克服や得意な部分を伸ばす支援を行うとしています。少しずつの小さな目標クリアを積み重ね、「できる！」の思考を養う――これがメニュー全体を貫く考え方です。

体を動かす以外のことも、同じ時間の中で扱う

運動の場面には、順番を待つ、ルールを守る、勝ち負けを受け止めるといった場面が自然に生まれます。ここすきっぷでは、ゲームを通したソーシャルスキルトレーニング（SST）や感覚統合療法も支援プログラムに含めており、運動療育のメニューの中で「挨拶」「礼儀」「コミュニケーション」など日常生活につながる力もあわせて支援しています。

出典：ここすきっぷ 療育ページ（https://cocoskip.jp/therapy/）および施設・アクセスページ（2026年10月確認）。支援の内容や感じ方はお子さまの状態によって異なります。

1回60分のメニューは、どんな流れで進みますか？

来所から帰宅までが60分です。前半40分が療育プログラム、後半20分が保護者の方との振り返りで、振り返りの間、お子さまはスタッフと自由に遊んで過ごします。実施内容をお子さま自身が選ぶのも、この施設の流れの特徴です。

振り返りの20分で、家庭と施設の情報がつながる

後半の20分は、学校や保育園での様子、自宅での過ごし方を保護者の方と共有する時間です。ここすきっぷは「保護者まきこみ型療育」を3つの特徴の1つに掲げており、日々の様子を共有しながら、家庭でも無理なく続けられるサポートを一緒に考えるとしています。定期的な面談や連絡帳でのやり取りも行われています。

「やらされる」ではなく「やってみたい」から始める

プログラムの内容を本人が選ぶのは、子ども主導型療育という方針によるものです。無理にスポーツをさせるのではなく、本来持っている自由で想像豊かな遊びの延長として体を動かし、その中で支援員とのやりとりや順番を守る場面が生まれる、という考え方です。人を傷つける行為・危険な行為以外は、厳しい指導や指示・命令は行わないと明記されています。

出典：ここすきっぷ 子ども主導型療育ページ・保護者まきこみ型療育ページ・理念ページ（2026年10月確認）。

年齢によって、運動療育のメニューは変わりますか？

変わります。就学前（0〜6歳）は児童発達支援、小学生から高校生（6〜18歳）は放課後等デイサービスとして、同じ「個別×運動療育」の軸のまま、課題の立て方が年齢に合わせて変わります。

就学前は「遊びが学びになる」時期として扱う

就学前のお子さまについては、遊びを通して多くのことを身につける時期として、身体を使ったさまざまな遊びで基礎的な運動能力やバランス感覚、協調性を育むとしています。専門スタッフが一人ひとりのペースに合わせてプログラムを調整し、「やってみたい」気持ちを引き出すことを大切にしています。

小学生以上は学校生活に活かせる力を意識する

小学生から高校生では、運動を通じて身体能力やバランス感覚を養うだけでなく、友人関係や部活動など日常生活で生じる困りごとにも寄り添うとしています。個別支援で基礎を整えたうえで、必要に応じて少人数の集団活動へ発展させる段階的な進め方です。

年齢が離れていても同じ施設に通える

ここすきっぷは児童発達支援と放課後等デイサービスの両方を同じ施設で提供しているため、就学前に通い始めたお子さまが小学校入学後も同じ場所・同じ考え方のメニューで続けられます。受け入れ年齢は未就学から高校生までで、障害種別は発達障害・身体障害・知的障害と公開されています。保育園・幼稚園・他の事業所との併用もできるため、週の予定に合わせて組み込みやすいのも特徴です。

出典：ここすきっぷ 就学前のお子様ページ（https://cocoskip.jp/first-time-preschool/）・小学校から高校生ページ（https://cocoskip.jp/first-time-school/）・施設・アクセスページ（2026年10月確認）。

うちの子に合う運動療育のメニューは、どう考えればよいですか？

「どのメニューが合うか」は見学と初回のヒアリングで決まるもので、記事だけでは答えが出ません。ただ、ご家庭で気になっている場面を言葉にしておくと、見学のときに確かめる点がはっきりします。下のチェックは診断ではなく、そのための整理です。

運動療育のメニューについて、よくいただく質問は？

見学の予約前に寄せられる質問をまとめました。いずれもここすきっぷが公開している内容にもとづくもので、お子さまの状態によって答えが変わる部分はその旨を添えています。

見学では、メニューの何を見ておけばよいですか？

見ておきたいのは「本人がどの器具を選ぶか」「支援員がどう声をかけるか」「終わったあとの表情」の3点です。見学は完全予約制で、見学利用では実際のプログラムにお子さまが参加できるため、この3点を直接確かめられます。

施設内の環境や活動内容、スタッフの関わり方を見ながら、その場で質問もできます。土曜日や長期休暇の時期は混み合うため、早めの予約がおすすめです。なお、ご利用には受給者証が必要ですが、見学の段階では受給者証がなくても構いません。見学を経てから受給者証の取得や契約に進む方がほとんどです。

見学の流れを確かめる

見学の予約方法、当日の過ごし方、受給者証がまだない場合の進め方をまとめたページです。

施設見学の流れを見る